6 de diciembre de 2009 / 12:32 / hace 8 años

Pensamientos positivos dan impulso vital a deportistas

Por John Mehaffey

LONDRES (Reuters) - La elite del deporte profesional pone a prueba la mente, el espíritu y el cuerpo con sus implacables demandas.

Cuando la diferencia entre ganar y perder puede tratarse de una fracción de segundo o el rebote inesperado de una pelota, alentar pensamientos positivos e inhibir el miedo al fracaso es un tema recurrente en las vidas de los atletas exitosos.

El capitán del equipo inglés de cricket, Andrew Strauss, es un reciente converso al poder del pensamiento positivo, elogiando el polémico libro de autoayuda “The Secret” después de su paso por la jungla internacional.

“La teoría dice que aquello sobre lo que piensas pasa”, dice Strauss en su propio libro “Testing Times”. “Si tienes pensamientos positivos, entonces esos pensamientos se harán realidad”, agrega.

“The Secret” de la escritora australiana Rhonda Byrne, que fue convertido película, ha sido elogiado como un texto que podría cambiar la vida de las personas y también fue calificado como pretenciosa charlatanería psicológica.

Sea cual fuera el veredicto, las lecciones que Strauss extrajo en el 2008 - pensamientos positivos, un marco victorioso de pensamiento, visualizar el éxito- sin duda no son nada nuevo.

Veinticinco años antes, los mismos principios resucitaron la vida y la carrera del mayor jugador de cricket neozelandés, Richard Hadlee.

Al final de un año agotador dentro y fuera del campo de juego, Hadlee estuvo cerca de colapsar física y mentalmente.

“Podría sonar un poco melodramático, pero en ese momento estaba preocupado con la idea de morir. Estaba convencido de que tenía problemas cardíacos, lo que me hizo peor”, dijo Hadlee.

WILKINSON REGRESA

El experto en motivación Grahame Felton, quien dictó un curso de tres horas para el equipo de Canterbury, transformó la vida de Hadlee.

Felton habló sobre visualización, control y fe, explicó que el temor era negativo y enfatizó la importancia de ponerse metas.

“No es fácil recapturar el clima de esa sesión”, recordó Hadlee. “Fue intensa. El mensaje de Grahame fue tan convincente que fue como ver la luz de repente”, dijo Hadlee.

Por supuesto, hay dificultades lógicas con todos estos pensamientos positivos, descritas en “The Secret” como la “ley de la atracción”.

Un entrevistador escéptico le preguntó a Strauss dónde se encontraba el equilibrio de poder cuando el lanzador contrincante actuaba también con la mente repleta de intenciones positivas.

“Supongo que la ley de la atracción dice que si el lanzador cree en sí mismo más que lo que tu crees en ti mismo, entonces él saldrá vencedor”, admitió.

“Pero siempre he creído, y supongo que debes creer esto como bateador, que si haces todo bien, entonces no hay lanzador que pueda contigo. Jamás. En otras palabras, la ley de la atracción está más de mi lado que del suyo”, agregó.

Las estadísticas están del lado de Strauss. Ha tenido un éxito ininterrumpido como bateador desde su regreso al seleccionado inglés y llevó a su país a ganar el Ashes sobre Australia este año.

El año también marcó el regreso de Jonny Wilkinson al equipo inglés de rugby. Las batallas de Wilkinson contra una serie aparentemente interminable de lesiones desde que pateó el tanto ganador en la final de la Copa del Mundo del 2003 están bien documentadas.

También lo es su desesperanza con la obsesiva búsqueda de perfección que ha dominado toda su vida.

FISICA CUANTICA

“Nací perfeccionista”, dijo Wilkinson en su libro “Tackling Life”. “Desde que tengo memoria he luchado por un mundo ideal y por mi propia imagen perfecta dentro de él”, sostuvo.

He dejado estas creencias bien atrás. La búsqueda de resultados perfectos y duraderos en un mundo en permanente evolución y acontecimientos impredecibles ha resultado una vocación muy costosa e implacable por momentos”, expresó.

Wilkinson, de 30 años, ha buscado incesantemente dar con la serenidad que lo ha eludido durante gran parte de su carrera deportiva. El año pasado se abocó a la física cuántica y al budismo.

“No me gustan las categorías religiosas pero existe una conexión entre la física cuántica y el budismo, a lo que también me estuve dedicando. Fracasar en algo es una cosa pero el budismo nos dice que está en nosotros la forma de interpretar ese fracaso”, señaló Wilkinson.

El psicólogo deportivo radicado en Londres Victor Thompson, quien se especializa en ansiedad, estrés y seguridad, dijo que cuanto más avanzaban los atletas en sus deportes, más importante se volvía el pensamiento positivo.

“Es más probable que tengas éxito porque lo esperas”, dijo a Reuters en una entrevista telefónica.

“No es que necesariamente te va a dar poderes adicionales, sólo se trata más de activar las partes que son más activas y positivas y hacer las cosas de forma más útil que ser temeroso, restrictivo, cauteloso y negativo”, aseveró.

Editado en español por Marion Giraldo

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